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步骤 1:
清洗原材料,走地鸡切块,冷水浸泡30分钟,当归,黄芪,红参洗干净泡水备用
步骤 2:
冷锅下鸡油,炒出油水,下沥干水分的走地鸡,直至鸡肉变色
步骤 3:
将炒好的鸡肉中加入开水,倒入沙煲大火煮开后转小火
步骤 4:
将黄芪,当归,红参,下入煮开的鸡汤中炖煮
步骤 5:
换小锅,将鸡汤舀出一半,加入红枣,干贝,山药,开大火煮15分钟。关火享用
全程不加一滴油,一丝盐,靠干贝提鲜增咸,味道美美哒!
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