南瓜的吃法众多，除了做成浓汤，蒸煮当主食食用，更是做甜品的好选择。南瓜本身含充足糖分，是天然的增味剂，并且有增稠的作用，实用性非常强，做甜点再好不过了。


出炉的蛋奶烤南瓜尽可能地保留了南瓜最初的营养和风味，软糯糯、微微甜，蛋奶烘烤过后口感介于鸡蛋羹和布丁之间，口感非常棒！爱吃甜点又担心长胖？那你一定要试试今天这款爆好吃的低卡小甜点。南瓜的软糯、鸡蛋的顺滑、牛奶的香浓，碰撞出一种奇妙滋味，你一定要试试这款甜点哦！