微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
虾仁解冻洗净
步骤 2:
加入少量盐,用柠檬片去腥,腌10分钟
步骤 3:
水开加入虾仁煮熟
步骤 4:
蒸熟的鸡蛋切块,西红柿、无花果切开
步骤 5:
黄瓜刨成片
步骤 6:
菜放一起就完事了
步骤 7:
加入丘比沙拉汁,我最喜欢的日式油醋口味
步骤 8:
0脂肪,完全无负担
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
【搬运】NHK蛋包饭
蔬菜三明治
少油健康焖面
玉米牛肉披萨
葡式海鲜饭
西红柿鸡蛋刀削面
番茄猪肝糯米粉浓汤
茄汁包头菜
茄汁鸡肉丸│脂必备餐
花开富贵虾滑罗宋汤
番茄牛肉卷
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉