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步骤 1:
猕猴桃去皮切片
步骤 2:
菠菜洗干净用热水烫一下
步骤 3:
料理机里加入菠菜,猕猴桃,冻香蕉,酸奶,搅打细腻
步骤 4:
倒入碗里
步骤 5:
表面装饰上蓝莓,麦片,草莓干即可
步骤 6:
成品
步骤 7:
我的能量早餐
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