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步骤 1:
冰粉粉18g 、矿泉水600g 、红糖、蔓越莓干、芋圆、红豆、葡萄干、花生碎、山楂碎 。
步骤 2:
将矿泉水煮开后加入冰粉粉。(冰粉粉的主要原料是魔芋加工出来的,对身体无害)将加入冰粉粉的水晾凉后放入冰箱冷藏室,冷藏4~5小时,切记不要放入冷冻室。
步骤 3:
将红糖用热水冲开,化成红糖水晾凉。有时间的话,把红糖水熬一下更香甜。
步骤 4:
芋圆用水煮熟,捞出过凉水备用。 将变成果冻状的冰粉用刀切成块。
步骤 5:
冰粉块放进碗里,加入调好的红糖水。
步骤 6:
把其他食材放进去
步骤 7:
蔓越莓干、芋圆 、红豆 、葡萄干、花生碎、山楂碎等,根据自己口味想吃什么放什么,一碗消暑神器就做好啦~
步骤 8:
开吃吧。
捞汁海带结豆腐魔芋鸭血
凉拌银耳
清爽Q弹捞汁虾
咸蛋瘦肉木耳菜汤
比肉鲜香!杏鲍菇炒毛豆。
凉拌牛肉
芒果西米捞
中国馅(一)-红糖绿豆沙、桂花红豆沙
芒果奶昔冰饮
夜食冷淡杯五香煮花生
降温解暑第一招 西瓜皮烩豆腐
香辣烤鸡腿
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麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
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