微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
虾去壳去虾线用姜片腌渍去腥
步骤 2:
浸泡15分钟 夏天要放冰箱
步骤 3:
这个奶酪芝麻粉放进去可以调味,有淡淡的奶香芝麻也很好吃
步骤 4:
把所有材料全部打碎虾60g 胡萝卜 5g 西蓝花5g 蛋清10g 玉米淀粉10g奶酪芝麻粉5g,混合好就是这样的,用筷子搅拌上劲
步骤 5:
装入裱花袋这样很容易酿进去
步骤 6:
找粗一点的秋葵,切掉两头用筷子插进去去掉籽,这一步要小心一点
步骤 7:
虾仁酿进秋葵里面水开后蒸10分钟焖5分钟凉一下切块即可
步骤 8:
可以把虾仁换成猪肉牛肉做法一样
步骤 9:
调味粉也可以换成其他的
虾仁豆腐蒸蛋
高颜值的低脂早餐
辣酱奶油炖菜
香肠热炒爽口三鲜
秋葵酿虾滑,换个花样吃秋葵
捞汁秋葵
素粉丝包子
秋葵拌虾仁
秋葵粉丝鲜虾酿
秋葵藜麦牛肉沙拉配苹果菠菜汁
糖醋秋葵荷包蛋
秋葵炒虾仁
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼