减肥水东芥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  买3棵水东芹

• 步骤 2：

  

  掰开洗干净

• 步骤 3：

  

  切成小碎段

• 步骤 4：

  

  装出来备用

• 步骤 5：

  

  锅里放油，姜片，烧水

• 步骤 6：

  

  水烧开之后把菜丝倒入

• 步骤 7：

  

  开水煮10个鹌鹑蛋，水开2分钟左右捞出放冷水里去壳

• 步骤 8：

  

  数了一下是9个

• 步骤 9：

  

  把剥皮的鹌鹑蛋放入菜烫里

• 步骤 10：

  

  再撒一小把枸杞子，一起煮5分钟即可

• 步骤 11：

  

  盛出盆子里

• 步骤 12：

  

  减肥菜也是认真做才好看好吃的

• 步骤 13：

  

  下火又减肥的一个便宜菜，成本不超5元

• 步骤 14：

  

  菜跟汤水一起勺吃，满足