微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将南瓜和小土豆刷洗干净;
步骤 2:
切成大块,放在烤盘上;
步骤 3:
送入烤箱,190度烤30分钟,烤熟后晾凉;
步骤 4:
将鸡蛋放入锅中煮熟,晾凉备用;
步骤 5:
将生菜、紫甘蓝、小番茄洗干净,放入淡盐水中浸泡10-15分钟;
步骤 6:
将浸泡好的蔬菜控干水分;
步骤 7:
将熟玉米粒剥好备用;
步骤 8:
将生菜和紫甘蓝切大块装盘;
步骤 9:
将水煮蛋和小番茄切半,备用;
步骤 10:
将烤熟的南瓜、小土豆放在生菜和紫甘蓝上;
步骤 11:
再摆上水煮蛋和小番茄,撒上玉米粒;
步骤 12:
淋上适量柠檬沙拉酱即可。
1、这款沙拉,比较适合爱美的姑娘们吃;2、烤熟的南瓜和小土豆比蒸熟的水分小,口感更粉;3、搭配的食材,可以根据喜好调整;4、柠檬沙拉酱口感比较清淡,不喜欢可以换其他口味。
烤贝贝南瓜(空气炸锅版)
南瓜布丁
咸蛋黄焗贝贝南瓜
红菇鸡汤+蒜蓉蒸娃娃菜+南瓜杂粮饭
好喝的奶香南瓜糊
懒人食谱--腊肠南瓜焖饭
美味南瓜焖饭
南瓜滑嫩蒸蛋
南瓜肉丸饭
法式蒜香烤南瓜 | 香糯低卡的空气炸锅美
奶香南瓜布丁 7+宝宝辅食
低卡美味~做法简单~烤蔬菜
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉