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红烧蛋白质｜肥而不腻，瘦而不柴收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
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红烧蛋白质｜肥而不腻，瘦而不柴的做法步骤
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小贴士
鹌鹑蛋煮熟后冷水浸泡稍微把壳敲碎，这样容易剝壳
这道红烧蛋白质肥而不腻，瘦而不柴，大人孩子都爱吃。
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