养生主食|玫瑰黑糖豆沙开花馒头

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浏览 46730 收藏 6005 时间 30~60分钟 切墩(初级)

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归家小厨 2024年03月27日发布
馒头是我们国人最家常的主食,今日份推荐软糯香甜、富含多种营养物质的黑糖馒头。
黑糖馒头性温,含钙、钾、铁、镁及丰富的叶酸氨基酸、纤维素等物质,更容易被人体消化和吸收,对中老年身体有极佳的进补作用。
黑糖味开花馒头,非常美味,蓬松暄软又嚼劲十足,大人孩子都喜欢,营养丰富又健康!
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