萝卜焖羊排,冬日暖胃菜。
羊肉温补身,萝卜通气滞。
两者相结合,健康又美味。
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先将羊排清洗,用清水泡出血水后加料酒、葱段和姜片焯水
步骤 2:
取出羊排备用
步骤 3:
准备好调料
步骤 4:
白萝卜和胡萝卜切块备用
步骤 5:
起锅烧油,放入调料(姜片、豆瓣酱、小茴香、孜然、八角、桂皮和辣椒)煸炒
步骤 6:
放入羊排,加入冰糖和老抽翻炒至上色
步骤 7:
将炒好的羊排倒入小锅(砂锅),加开水,小火慢炖煮50分钟
步骤 8:
煮熟的羊肉放入与萝卜一起再炖煮5~10分钟(口重的童鞋可以再放点盐)
步骤 9:
大火收汁,冬日食此菜,暖身又暖心。