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步骤 1:
豌豆尖多次清水洗净。
步骤 2:
加入一点温开水,用筷子搅拌均匀。
步骤 3:
搅拌成这样的话是有点干的,可以再加一点点水。
步骤 4:
然后用手揉成圆,就像揉捏面粉一样,湿了加点粉,干了加点温开水,成圆型即可。
步骤 5:
再给小乖乖煮个鸡蛋,我们一般煮汤圆都要煮和鸡蛋。煮开转小火煮鸡蛋。
步骤 6:
汤圆手心搓圆,小宝宝小一点的搓少一点,大约1CM左右就可以了。
步骤 7:
中火汤圆煮到浮起来。
步骤 8:
加入豌豆尖煮大约2分钟即可。
步骤 9:
起锅,吃起来吧!白的如玉一样,可爱(๑• . •๑)有嚼劲,不软不硬,刚刚好。
步骤 10:
喜欢甜的可以放点白糖,不放盐。
步骤 11:
成品图。
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
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