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步骤 1:
一目了然的食材,就算妈妈记忆里减退,也不会忘记每天给自己准备一杯营养零添加的酸奶。
步骤 2:
牛奶加热至微微冒泡。
步骤 3:
加入冲洗干净的黄冰糖,加热至微微冒泡,搅拌至冰糖溶化,自然晾凉。
步骤 4:
将牛奶倒入开水消毒后的酸奶杯中,锅底留一点点牛奶。
步骤 5:
加入酸奶菌,搅拌均匀,无颗粒。
步骤 6:
将酸奶菌倒入杯中,用消毒后的汤匙搅拌融合。
步骤 7:
通上电源,按标准键,八到十小时,也就一夜的时间。
步骤 8:
早餐,一杯温热的营养酸奶就做好了。
步骤 9:
给老妈放入一汤匙她老人家喜欢的果粒燕麦,加入适量的水果,健康、营养、安全的自制酸奶,您喜欢吗?相信你的家人一定也会喜欢的。
酸奶杯盖,每次使用前要用开水消毒,搅拌用的勺子也要高温消毒,避免细菌滋生,影响酸奶的营养及口味。
酸奶的浓稠度也可以根据自己的细化哦,添减发酵时间,是否加糖也要根据自己的喜好决定哦!