奶香板栗南瓜糊

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

奶香板栗南瓜糊收藏

浏览 17185 收藏 1582 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 板栗 10个
  • 南瓜 90克
  • 糯米 10克
  • 牛奶 200毫升
  • 清水 600毫升
  • 炼乳 适量
美食妃英理 2023年10月17日发布
进了十月以后天气就逐渐凉下来了,首先感觉到天气变化的就应该是皮肤了,最近皮肤状态不佳,明显感觉到越来越干燥了,原来我是一周都懒得敷一张面膜的懒人,最近紧急补救,一周敷三次面膜, 于皮肤而言只有稍稍的改善,所以我觉得还是要从饮食上下点功夫,调节自身的平衡来对抗干燥气候才是王道。
秋季润燥有几样食材是很好的,板栗,南瓜,银耳,百合……这几样是每到秋天人们比较喜欢吃的常见食材,容易买到,价格又不贵。刚好家里有板栗,今天早餐不喝牛奶豆浆了,用它来给家人做奶香板栗南瓜糊,说是糊,但却不是糊糊状的,只比豆浆浓稠一点而已,板栗和南瓜的香味儿很清新,加上牛奶的香醇,特别好喝,又很适合这个季节。
热门菜谱