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步骤 1:
准备食材,把水果洗净备用;
步骤 2:
用核桃夹取出果仁,大块的掰成小块,所有食物尽量统一大小,看起来才协调;
步骤 3:
番石榴带皮切成小块,香蕉也切小块;
步骤 4:
所有食材放进沙拉碗内;
步骤 5:
加入适量蔓越莓干,蔓越莓干酸甜适中,既开胃又解腻;
步骤 6:
最后倒入少量蔓越莓果,有提色调味的作用,再挤上沙拉酱即可。
步骤 7:
成品图
在这个基础上可以随意增添食材,比如苹果、菠萝、芦笋,葡萄干等。
蔓越莓核桃手工酸奶
蔓越莓欧包 (水合法)
无油无糖香蕉燕麦能量棒(减肥小零食)
蔓越莓乳酸菌奶昔~粉嫩嫩的好看又好喝
「100种家庭鸡尾酒」004大都会
全麦坚果软欧 超丰富口感 一口气能炫好几
法国甜品fluff棉花糖圣诞玛德琳蛋糕
搅一搅就可以搞定的蔓越莓司康
无油无糖超低卡南瓜燕麦饼
蔓越莓麻薯包(非预拌粉)
低糖版蔓越莓绿豆糕
网红雪花酥
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
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