微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
锅热倒油,将鸡蛋炒散。
步骤 2:
配上一碗灵魂料汁(生抽3勺,醋2勺,蚝油1勺,辣椒粉1勺,白糖1勺,淀粉1勺,水3-4勺)搅匀备用。
步骤 3:
鸡蛋炒好,把料汁倒进去翻炒,炒好出锅,撒上点芝麻或者葱花,开动吧!
按照鸡蛋个数,适当调整调料的量哦!记得一定多煮点饭,这个菜太下饭了!
虾仁烘蛋(低脂高蛋白)
【女巫的手指】 万圣节必备零失败饼干
春天的味道,三分钟快手菜,香椿炒鸡蛋!
枣泥一口酥
零难度早餐【减脂紫薯卷】
减脂早餐,吐司的神仙吃法,好吃到爆
酸奶布丁吐司
山药鸽子汤+鲜虾豆腐芙蓉蛋羹+紫薯杂粮饭
萌萌哒哆啦A梦,童年美好的回忆
巴斯克蛋糕
倭瓜鸡蛋馅盒子
黄瓜胡萝卜鸡蛋饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事