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步骤 1:
羊肉洗净切成小块,先用开水焯水,再放入高压锅中,将炖肉的香料一起放入,上气后计时炖10分钟。
步骤 2:
胡萝卜、辣椒、青蒜、洗净备用。
步骤 3:
锅中烧开水,放入切成菱形片的冬笋和胡萝卜焯水,捞出后冲凉水沥干备用。
步骤 4:
辣椒和蒜头切好备用。
步骤 5:
锅中放适量的油,下辣椒、蒜头、盐、郫县豆瓣酱、生抽、炒出香味。
步骤 6:
放入胡萝卜、冬笋、炒匀。
步骤 7:
捞出炖好的羊肉、老抽、蚝油、炒2分钟即可。
步骤 8:
放入青蒜叶、鸡精、炒匀后倒入平底锅即可上桌了!
步骤 9:
电磁炉开小火慢慢热着吃味道更好!
注意:炖羊肉的时间要看羊肉软烂的程度,如果羊太老吃不动,就得增加炖煮的时间!
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