微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
黄豆和白藜麦淘洗干净,黄豆浸泡过夜,第二天早上使用。
步骤 2:
白藜麦具有活性,浸泡2小时以上即可,和黄豆以上沥干水份,倒入臻米迷迷破壁豆浆机中,真的很方便,清洗起来也很方便。
步骤 3:
加入适量的清水,不要超过最大刻度的水量,选择豆浆模式按键,豆浆机开始工作模式。
步骤 4:
打豆浆的过程中,用来调个咸豆浆的底料,生抽1匙,香醋几滴,虾皮或海苔或紫菜碎,我只当了3片小袋装的海苔,味道就又香又鲜了,最后滴几滴芝麻油,海苔等豆浆倒出后再放。
步骤 5:
豆浆打的很细腻基本无渣,依次倒入碗中,一碗是小朋友的甜豆浆,加入了适量的白砂糖,一碗是我的咸豆浆。
步骤 6:
最后在咸豆浆的碗中加去海苔片和少许香菜碎,有油条搭配,喜欢的小伙伴可以在咸豆浆里泡点油条段,根据自己喜欢的口味来搭配吧!
步骤 7:
喝过一次真的是再也不会忘,喜欢的可能会一天不落的去喝它一大碗哈哈
1 ,黄豆提前泡发,打出来的豆浆会更细腻。2,有白藜麦的融入,使豆浆的口味更丰富,营养更全面了,喝起来也更健康些!
藜麦炒饭
藜麦贝果
秋葵藜麦拌饭
快乐减脂小便当
红薯杂粮粥
减脂烤南瓜虾仁藜麦沙拉
一周7天不重样的藜麦吃法「厨娘物语」
藜麦南瓜碗
香甜藜麦小米粥
藜麦鸡胸肉沙拉
作为一个有内涵的土豆,这样做立刻好吃到飞
五彩抄手
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
素鲜面
开心果霸霸月饼—酥香掉渣,越嚼越香!
广式月饼(2025新配方)蛋黄肉松味—皮薄松软,咸香美味!
丝瓜鸡蛋汤