微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备200克毛豆仁
步骤 2:
水开后下锅煮1-2分钟断生
步骤 3:
捞出备用
步骤 4:
准备好100克糯玉米粒
步骤 5:
水开后煮5分钟
步骤 6:
步骤 7:
准备1根麻辣肠
步骤 8:
切丁备用
步骤 9:
准备好配料
步骤 10:
起锅热油,依次下入姜末、香叶、蒜末、辣椒面煸香
步骤 11:
下入麻辣肠翻炒一会儿
步骤 12:
下入玉米粒翻炒一会儿
步骤 13:
下入毛豆仁翻炒一会儿
步骤 14:
加入1小勺生抽
步骤 15:
加入少许鸡精
步骤 16:
加入少许食盐,爆炒一会儿
步骤 17:
装盘
1.也可以不加糯玉米粒,但是加了更好吃,糯玉米粒真的口感超棒2.麻辣肠本来就咸,不需要放太多盐
玉米毛豆瘦肉粥
【番茄肉末烧毛豆】此菜只得夏天有,8月最
开胃菜-蒜蓉肉丁毛豆
扁尖笋毛豆炒丝瓜
低卡鸡丝沙拉
鲜豆糕
凉拌毛豆
三色素炒
凉拌毛豆夏天必备
渣豆腐
萝卜干炒毛豆
莲藕炒香菇肉丁
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事