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步骤 1:
小嫩笋洗净
步骤 2:
切成笋片
步骤 3:
笋片放入水里,加盐去掉涩味,煮熟捞出备用
步骤 4:
胡萝卜切片,青椒切丝
步骤 5:
锅里倒入金龙鱼橄榄油
步骤 6:
橄榄油烧热
步骤 7:
倒入蒜瓣,姜丝爆香
步骤 8:
先放入胡萝卜片翻炒
步骤 9:
炒至胡萝卜半熟,放入青椒丝
步骤 10:
最后倒入笋片,盐,黑胡椒一起翻炒
步骤 11:
倒入蚝油
步骤 12:
翻炒至笋片上色,全部熟透即可
步骤 13:
一盘香喷喷的素炒笋片就完成了!
步骤 14:
笋片特别脆嫩!
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