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步骤 1:
面粉,水,酵母,糖,全麦粉,搅拌成团!
步骤 2:
包起来放在冰箱冷藏30分钟
步骤 3:
将煮熟的高粱跟小麦胚芽和面团下去搅拌,成团。
步骤 4:
成团的面团放入烤箱发酵模式一个小时
步骤 5:
發酵完成,拿出来排气整形成团
步骤 6:
上锅十分钟后开火蒸,水沸蒸15分钟。在闷5分钟!白白胖胖的高粱全麦小麦胚芽馒头出锅!
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