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步骤 1:
食材准备
步骤 2:
挪威北极鳕鱼和虾仁放入料理机里
步骤 3:
将挪威北极鳕鱼打成泥,倒入料酒
步骤 4:
将挪威北极鳕鱼泥搅拌均匀
步骤 5:
倒入玉米淀粉,顺时针搅拌均匀
步骤 6:
倒入西兰花
步骤 7:
再次顺时针搅拌均匀
步骤 8:
将挪威北极鳕鱼泥做成丸子
步骤 9:
再准备油菜,西红柿
步骤 10:
西红柿切滚刀块
步骤 11:
锅中放入猪油膏
步骤 12:
放入西红柿翻炒一下
步骤 13:
加清水,倒入鸡汁
步骤 14:
大火烧开
步骤 15:
西红柿皮挑出来
步骤 16:
放入鳕鱼丸子,煮入味
步骤 17:
放入油菜,煮3分钟即可出锅装盘
步骤 18:
成品
步骤 19:
酸爽开胃的鳕鱼丸子,味道超鲜
挪威北极鳕鱼,加入虾仁,搭配西兰花做成一个个可爱的小丸子,放入番茄酸汤里煮入味,加点油菜,味道鲜美极了!
香煎黑鳕鱼,一口鲜嫩一口香!
挪威北极鳕鱼青豆汤
蒜蓉粉丝蒸蟹柳,鲜嫩低脂,一口沦陷
蒸烤一锅同享鳕鱼扒
太香啦吧~椒香口蘑黑鳕鱼
糖醋鳕鱼
香炖鳕鱼
鳕鱼时蔬饼
挪威北极鳕鱼粥
香煎挪威北极鳕鱼
挪威北极鳕鱼开放式三明治
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