零翻车的香煎挪威三文鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  挪威三文鱼洗干净，擦干水份，切成一厘米厚的鱼块。

• 步骤 2：

  

  挤上柠檬汁。

• 步骤 3：

  

  撒上胡椒和盐，腌制10分钟。

• 步骤 4：

  

  热锅，因为三文鱼富含脂肪，所以不用加油，直接下锅中小火煎。

• 步骤 5：

  

  煎至金黄色翻面煎另一面。

• 步骤 6：

  

  煎至两面金黄色就可以关火装碟啦。

• 步骤 7：

  

  开动咯，挪威三文鱼没有加油煎一点也不油腻，外酥里嫩，鲜香味美营养，而且是特别快手容易做，你们也来试试吧。