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步骤 1:
米饭,水,盐,破壁机打成米糊,备用
步骤 2:
蛋白加入砂糖打发至发泡
步骤 3:
米糊加入蛋白霜里拌匀
步骤 4:
装入裱花袋
步骤 5:
挤上喜欢的形状
步骤 6:
烤箱低温慢烤,100度预热,烤90分钟,如果不熟,就继续低温慢烤,毕竟每个烤箱温度不一样。我中层烤了90分钟,底层再烘烤5分钟
步骤 7:
摸上去不沾手,带点硬,轻而易举地从硅油纸上脱落即可
步骤 8:
吃起来就像米通
步骤 9:
里面是空心的哟
香浓核桃花生米糊
秋葵炒鸡丁低脂便当
菠菜鹅肝粥
电饭锅就能做的菠萝咖喱焖饭
鲍鱼酱双米饭团
蜜豆米糕
南瓜米糊
紫米红豆杂粮粥
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