银鳕鱼土豆饼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材。

• 步骤 2：

  

  土豆切片放入蒸烤箱蒸熟。

• 步骤 3：

  

  西兰花切小朵，胡萝卜削皮切小块焯水捞起。

• 步骤 4：

  

  银鳕鱼解冻后用厨房纸吸干水分。

• 步骤 5：

  

  银鳕鱼去皮去鱼刺放入绞肉机。

• 步骤 6：

  

  放入焯水的西兰花和胡萝卜，还有蒸熟的土豆片。

• 步骤 7：

  

  加入少许盐和胡椒粉。

• 步骤 8：

  

  再倒入两勺淀粉大概15克左右。

• 步骤 9：

  

  将材料搅拌成有粘性的银鳕鱼土豆泥。

• 步骤 10：

  

  锅中倒入少许油烧热，取适量银鳕鱼土豆泥轻轻按扁，小火煎至两面金黄即可。

• 步骤 11：

  

  软软糯糯的非常好吃。

• 步骤 12：

  

  做法简单，大人小孩都能吃，喜欢的记得试试哦。

• 步骤 13：

  

  盒马线上线下超市都可以选购带有MSC小蓝鱼标识的水产，让我们为健康生活，健康海洋出一份力吧！