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浏览 15504 收藏 3278 时间 30~60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 桑叶 一些
  • 黑米 250g
  • 生姜 150g
  • 蔓莓 一小袋

小贴士

喝桑叶茶时记着放几粒枸杞效果更佳。

aSheet0fCL0ud 2023年05月27日发布
自制桑叶茶,桑叶又称神仙叶,这个季节桑果已成熟很甜,桑叶也很容易釆到,桑叶效果并不比桑果差,它有三大功效。第一当茶饮,第二煮水洗脸洗脚,第三家庭可当菜做汤用。
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