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步骤 1:
鸡胸肉切成条,用料酒、酱油、黑胡椒粉、盐腌制片刻。
步骤 2:
金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烧热,放入鸡肉条。
步骤 3:
翻炒至变色。
步骤 4:
淋入酱油、老抽,翻炒均匀。
步骤 5:
放入青椒丝,撒少许盐。
步骤 6:
快速翻炒至青椒断生。
步骤 7:
盛盘。
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
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