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步骤 1:
番茄划十字后,用开水浸泡几分钟
步骤 2:
番茄皮就可以轻松去掉了
步骤 3:
切成小块
步骤 4:
小葱切小段
步骤 5:
生菜切丝
步骤 6:
龙利鱼用厨房纸吸干水分
步骤 7:
片成鱼片
步骤 8:
放入碗中,加入一勺盐,和2勺生粉,拌匀
步骤 9:
制作用的食材就准备好了。
步骤 10:
锅中放入纯净水
步骤 11:
微微烧开,放入鱼片,焯水大约1分钟
步骤 12:
之后快速捞出,用纯净水冲凉
步骤 13:
锅中倒油,放入小葱段,倒入番茄块,再加一些番茄酱,加一勺盐,炒出汁
步骤 14:
加入纯净水。加一勺盐,加入干香草碎,加入适量白糖,加入少许白醋,大火烧开
步骤 15:
我家最近新换了沁园小水钻800G净水器,独有的恒净极滤™科技能有效滤除64种有害物质。而且体积小不占地方
步骤 16:
可视化数显UV杀菌龙头 内净:出水末端UV紫外杀菌,出菌滤达99.9%,防止二次污染 外显:可视化智显龙头,水质“净”收眼底。
步骤 17:
成品
步骤 18:
成品
步骤 19:
成品
【小贴士】
1、鱼块焯水的时候,不要太去翻动,而且水不要去煮开,大约80度左右即可,否则容易破碎。
2、今天做汤用的水是沁园小水钻800G过滤的纯净水,高品质RO膜+后置炭组合系统,持久净滤。3年换芯周期,安心省心。去除异味,改善水质,口感。
3、我用的净水器链接附上: