中医认为，血液是液体，得热则行，得寒则凝。什么意思？温度低的时候，你的血液流动变缓，甚至凝住，停留在体内某些特别细小的部位，形成淤血。
很多女性对寒的危害认识不足，往往为了美丽而穿着暴露，这样在空调冷气重的地方，或者天冷的时候，很容易就受寒，导致体内淤血。
热也会导致淤血，因为热会把血液中的液体蒸发，使血液变得粘稠，血液粘稠以后，体内就会出现淤血。
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【血瘀百病生】催经化瘀调经~益母草催经汤收藏
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所需食材
- 益母草 10克
- 红枣去核 3颗
- 山楂 5克
- 当归 5克
- 老红糖 1块
- 鸡蛋 2个
【血瘀百病生】催经化瘀调经~益母草催经汤的做法步骤
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步骤 1：
加水煮25分钟
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步骤 2：
煮好后特别香甜
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步骤 3：
大姨妈前后，我每天用它泡脚，调理经期不调、痛经、量少等问题哦！！！效果很不错哦！！
