减脂轻食之鸡胸肉版辣子鸡丁的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡胸肉洗干净切小块

• 步骤 2：

  

  依次放入生抽，料酒，老抽，耗油，大蒜，花椒，干辣椒，辣椒面，胡椒粉，少许盐

• 步骤 3：

  

  带手套抓拌均匀，腌制30分钟

• 步骤 4：

  

  放入空气炸锅180度15分钟，翻个面再烤10分钟

• 步骤 5：

  

  好啦，如果穿在竹签上吃更有感觉！