西蓝花虾仁蒸蛋

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西蓝花虾仁蒸蛋收藏

浏览 177318 收藏 10253 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 4个
  • 西蓝花 50克
  • 虾仁 8只
  • 清水 240ml
  • “美极”鲜味汁 适量

小贴士

1.用热水浸泡西兰花和虾仁更卫生,还能去除多余的水分。
2.“美极”鲜味汁用来炒饭、做蘸料或者腌料也是优质之选。
3.“美极”鲜味汁用量少但可提供足够的咸鲜滋味,大家根据自己口味少量多次添加。

禹馨 2021年02月18日发布
春节长假, 亲朋好友聚首、兄弟姐妹相见,许多人连续“作战”,在节日期间大鱼大肉。过完节了,咱们吃点清爽的!
今天分享一道低脂健康的节日美味——西蓝花虾仁蒸蛋,口感嫩滑,营养丰富还不长肉!操作简单,搅一搅蒸一蒸就搞定,调味料也只用了“美极”鲜味汁。过多的调味品会破坏虾仁和鸡蛋的鲜美,“美极”鲜味汁能激发食材本味,让美味好吃不打折!
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