花生酱花朵馒头 by 罗勒酱 - 菜谱

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浏览 144268 收藏 3010 时间 1小时以上切墩(初级)

各个品牌的面粉吸水性都不同，牛奶请预留10-15克，看面团的干湿程度再酌情增加。

面团发酵时间不固定，请看状态哦。

罗勒酱 2021年04月11日发布

家里先生最近在减肥，老是不吃主食也受不了，今天帮他做几个馒头。
加入黑米面粉～力求食物多样化。
加入四季宝花生酱，它0庶糖0盐份0反式脂肪酸，是优质的植物蛋白来源，减肥的小伙伴也可以放心食用哦～～

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