低脂无油煎鸡腿的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡腿去骨片成1厘米厚薄片，加入所有调料

• 步骤 2：

  

  抓拌均匀

• 步骤 3：

  

  电饼铛预热，烤肉档，进行煎制

• 步骤 4：

  

  时间到了，出锅，装盘