人参银耳莲子羹，增强免疫力还清热的做法步骤

• 步骤 1：

  

  洗净鲜人参上的泥土，备用

• 步骤 2：

  

  泡发四分之一朵银耳，泡发后，剪去蒂

• 步骤 3：

  

  洗净百合、鸡心枣表面灰尘

• 步骤 4：

  

  所有食材入砂锅，水开后煮20分钟

• 步骤 5：

  

  起锅前加冰糖，溶化即可