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步骤 1:
食材清洗
步骤 2:
准备调味料
步骤 3:
芦笋切去根部,放入锅中大火煮1分钟,捞出备用。
步骤 4:
烤盘垫锡纸,喷一层油。(也可用食用油涂抹一层。)
步骤 5:
杏鲍菇切成薄片,一定要薄凹!(厚度小于5mm)两面都刷上照烧酱汁。
步骤 6:
放入预热好180度的烤箱内,烤10分钟。
步骤 7:
烤杏鲍菇的时候准备芦笋。平铺在烤盘上,喷(刷)一层油。
步骤 8:
撒上黑胡椒碎
步骤 9:
撒盐
步骤 10:
芦笋的一端铺上马苏里拉芝士。
步骤 11:
取出烤箱里的杏鲍菇。放入装芦笋的烤盘。180度烤15分钟。
步骤 12:
烤芦笋的时候,卷杏鲍菇。每两片卷一个,用牙签固定。
步骤 13:
杏鲍菇和芦笋组合摆盘,摘一点菜叶装点即可。
好吃不胖,伪面‼️和夏天最配哦
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