黑米糕

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

黑米糕收藏

浏览 304724 收藏 1981

所需食材

  • 黑米 100克
  • 配方奶 80克
  • 玉米油 30克
  • 白砂糖 10克
  • 鸡蛋 3个(单个约50克)

小贴士

● 打发蛋清的碗和工具一定要无水无油,不然会影响打发的成功率。

● 我用的模具是6寸戚风模具。

● 妈妈们如果想做8寸大小,把食材量翻倍就可以。

● 想要做出来的蛋糕口感更加细腻,可以把打好的黑米粉过筛一遍。

宝宝辅食微课堂 2020年12月15日发布
今天教妈妈们一个办法,把粗粮变成蛋糕,让宝宝们吃了还想吃!

黑米素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉,和大米相比它的蛋白质含量高出7%,氨基酸高出15%,其中精氨酸、赖氨酸的含量都是大米的3倍以上,对提高宝宝提抗力有很大的帮助。

把黑米做成蛋糕,口感松松软软比戚风还好吃,带着谷物天然的清香,有一种把大自然吃进嘴里的感觉。
热门菜谱