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步骤 1:
长紫茄子 洗净去皮切滚刀块儿
步骤 2:
切好的茄子用清水冲洗一下 沥干水分 放入3-4勺淀粉 抓匀
步骤 3:
青椒胡萝卜洗净切块和薄片
步骤 4:
调料汁: 蒜蓉酱3大勺 玫瑰盐1/2茶勺 十三香、原味鲜、白糖各1茶勺 淀粉2茶勺 生抽2勺 陈醋1/2勺 清水3勺 搅拌均匀
步骤 5:
热锅入油
步骤 6:
7成热转大火后放入茄子块儿 注意⚠️ 挂了淀粉的茄子块儿很容易粘黏 我们可以分批入锅油炸(不要一股脑全部倒进去) 有耐心的小伙伴也可以一块一块的下锅~ 虽然方法有点笨,但确实能解决问题
步骤 7:
炸至金黄就可以捞出来了 (一定不要关火之后再捞哦!)
步骤 8:
倒掉之前的油~也可以倒掉一大部分留一点炒菜 但粉粉全部倒掉了 重新换了油
步骤 9:
油热后 倒入之前调好的调料汁
步骤 10:
放入配菜
步骤 11:
翻炒至粘稠状切断生
步骤 12:
放入茄子
步骤 13:
快速翻炒均匀 就可以出锅了~ 粉粉今天第一次做就很成功✌
个人觉得油炸过食物的油还是不继续使用的好~
烤茄子
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