无油无糖全麦面包 by a开心果a - 菜谱

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面粉吸水性不同，液体预留15克出来看情况增减
没有厨师机用手和成光滑面团即可，无需出膜
时间温度仅供参考，根据自家烤箱脾气而定

a开心果a 2020年10月24日发布

今天分享一款无油无糖懒人版全麦面包，不用出膜也很软，低脂健康巨好吃，减脂不仅要有足够的运动量，还要搭配着饮食，要多吃水果蔬菜和粗粮食品。时刻要保持着营养均衡，全麦面包是一个不错的选择哦，喜欢的一定要试试

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