无负担土豆

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浏览 82984 收藏 323 时间 10~30分钟 切墩(初级)

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无负担土豆的做法步骤

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小贴士

用蒸代替水煮，更省事！

WangSarry 2020年11月25日发布
家里有个健身狂魔，
每餐都很克制…因为减重降脂…
但！淀粉类绝不能少！
还不能是精致淀粉（比如白米饭）
土豆（马铃薯）是很好的选择哦！
原型食物！少油！
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