微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将柚子表皮用盐巴搓洗干净。(如果是买回来,要用盐巴多洗几次,因为有些柚子表面上有石蜡)。
步骤 2:
用刀切成八等份。
步骤 3:
用刀削出表皮。
步骤 4:
皮削开后切成细丝,用盐巴腌一小时。
步骤 5:
将腌好的皮用开水焯一,二次(去除柚皮苦味)。
步骤 6:
将焯好水的柚皮,和剥好的柚肉,冰糖,加一杯水,用电高压锅炖1个小时左右。
步骤 7:
冷切后调入蜂蜜拌匀即可。
最理想的柚茶,还是胡柚做好,胡柚虽然个小,但表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,含量最高,做出来柚茶漂亮。pS泡蜂蜜柚子茶的开水温度应在5O度以下,开水太烫影响蜂蜜的营养。
黄豆费南雪
肉松芝士沙拉面包
空气炸排骨
青柠酸奶玫瑰盅 | 酥脆清新
【减脂期美食】香煎鸡胸肉
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
桂花糯米藕
焦糖蛋糕卷
火腿肠仔包
椰蓉拉丝面包,超级柔软
烤箱版烤鱿鱼
鱼香鸡蛋
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!