快手芋头饭 by 爱吃肉的细细粒 - 菜谱

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浏览 21884 收藏 7 时间 10~30分钟切墩(初级)

爱吃肉的细细粒 2022年10月18日发布

秋天吃芋头饭是广东茂名一带的习俗，当然芋头好处也是挺多的，下面来介绍一下：芋头为天南星科多年生草本植物芋的地下球质球茎，煮、炒皆宜，亦可作主食充饥，因口感细软、绵甜香糯而享有盛名。具有洁齿防龋、节食减肥、润肠通便等功效。

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