微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将一个鸡全腿去掉骨头备用
步骤 2:
将鸡腿肉分成2块,再在背面打上花刀
步骤 3:
现在按照图片上的调料腌制鸡肉,腌制的时间大约30分钟
步骤 4:
现在准备一碗照烧汁,生抽、红烧酱油、蚝油、料酒、蜂蜜各一勺,然后再加入小半碗温开水
步骤 5:
锅中刷上少许油,将鸡肉下锅煎至两面金黄
步骤 6:
倒入照烧汁
步骤 7:
等待汤汁收汁浓稠即可出锅
步骤 8:
将鸡肉切成小块装入碗中
步骤 9:
碗中放上爱吃的蔬菜和鸡蛋,最后把锅中剩余的照烧汁淋在面上即可完成
这道好吃又快手的照烧鸡腿饭,特别适合忙碌的学生党,妈妈们记得收藏哦
【搬运】NHK咖喱炒饭
【减脂推荐】5分钟超快手低卡热压三明治
海南鸡饭
香菇木耳滑鸡片
盐酥鸡风味披萨
【搬运】NHK蛋包饭
茄汁鸡肉丸│脂必备餐
这一把上上签—炼乳馒头
大寒,这菜要多吃,它比牛羊肉都好
香辣豉豆蛋包菜
香辣豉肉叮河粉
肉丸肠仔冬瓜汤
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉