儿童鳗鱼牛油果薯片沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备材料：牛油果，薯片，黄瓜，玉米，青豆，胡萝卜，黄芥酱，苹果醋，盐，黑胡椒。

• 步骤 2：

  

  鳗天下儿童烤鳗，肉质更细嫩；

• 步骤 3：

  

  牛油果竖向划一圈，双手握住两边反方向转一下就开了，用刀在果肉上交叉划几刀将果肉挖出备用；

• 步骤 4：

  

  将洗净的黄瓜去皮，再去掉瓤，然后切小丁；

• 步骤 5：

  

  玉米青豆胡萝卜焯水20秒备用；

• 步骤 6：

  

  将提前解冻好的鳗天下儿童烤鳗切成长条，再切成稍大一点的块状，用微波炉转两分钟，等香味出来取出备用；

• 步骤 7：

  

  取一个大碗，将黄瓜丁、玉米青豆和牛油果丁放入，接着放入适量黄芥酱和苹果醋，少许盐拌匀备用；

• 步骤 8：

  

  取适量拌好的沙拉放入薯片，撒上少许现磨黑胡椒；

• 步骤 9：

  

  最后将烤好的鳗鱼放上去，一款儿童烤鳗牛油果薯片沙拉就完成啦！

• 步骤 10：

  

  色彩丰富，看着就很有食欲~

• 步骤 11：

  

  儿童烤鳗肉质非常细嫩，牛油果口感绵绵的，很细腻，配上甜甜的蔬菜和略带酸甜的酱汁，还有薯片的爽脆，一口气吃三个不在话下~