蒜香胡萝卜荷兰豆的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1.准备食材，胡萝卜清洗干净切薄片，荷兰豆去茎，独蒜切未备用。

• 步骤 2：

  

  2.锅中烧少许水，加入适量盐和食用油。

• 步骤 3：

  

  3、把洗干净的荷兰豆倒入锅冲焯水，然后立即把焯过水的荷兰豆放入凉水中。

• 步骤 4：

  

  4、用的九阳天眼电磁炉，选择爆炒模式，锅中倒入少许玉米油，倒入胡萝卜片翻炒片刻。

• 步骤 5：

  

  5、接着倒入荷兰豆。

• 步骤 6：

  

  6、倒入蒜末。

• 步骤 7：

  

  7、翻炒均匀。

• 步骤 8：

  

  8、加入适量的盐调味，翻炒均匀即可装盘享用。

• 步骤 9：

  

  成品图

• 步骤 10：

  

  成品图