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步骤 1:
西兰花焯水两分钟捞出沥干备用
步骤 2:
泡发好的木耳焯水捞出备用
步骤 3:
起锅烧油爆香葱段干辣椒段蒜片
步骤 4:
放入胡萝卜彩椒翻炒
步骤 5:
放入焯好的木耳和西兰花翻炒均匀
步骤 6:
放入白胡椒粉少许,再加入太太乐鸡汁少许翻炒均匀
步骤 7:
加入少许盐翻炒片刻
步骤 8:
再加入适量水淀粉,翻炒均匀
步骤 9:
出锅前滴入几滴香油即可
步骤 10:
出锅装盘
步骤 11:
开动吧
低碳水杏鲍菇拌鸡丝
番茄炖牛腩(家庭简易版)
马兰鲜肉小馄饨
虾仁豆腐
清淡三鲜鸡蛋汤
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