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步骤 1:
准备食材。红枣洗净,银耳泡发,莲子提前泡水1小时。
步骤 2:
把食材放入电饭煲,加水
步骤 3:
电饭煲选择煮粥功能,时间设置为1个小时20分钟。我用的这个电饭煲可以调节时间。
步骤 4:
煮好后,可以加适量冰糖。
步骤 5:
美容养颜,补血益气,做法简单。
步骤 6:
好喝又营养。
不喜欢太甜,可以不加冰糖。
绿豆苹果银耳羹
时隔五年我回来啦,春季养颜滋补木瓜银耳桃
银耳雪梨汤
南瓜银耳汤
捞汁双耳西兰花
10M+银耳莲藕雪梨羹,润肺止咳,拒绝秋
苹果百合银耳杏仁露
红枣银耳汤
银耳枇杷炖梨
黄桃红糖银耳汤
红枣木瓜银耳汤
简单快手桃胶皂角米雪燕银耳羹
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
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抹茶肉松海苔小贝
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣