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步骤 1:
准备好食材,大蒜和小米辣洗干净。我自己的大蒜有一些是发了芽的,但是没有影响。发了芽的营养价值还高一点。
步骤 2:
准备一个绞肉机,没有也可以。只是手宰的话会比较麻烦,这样稍微方便很多也轻松很多。
步骤 3:
将大蒜和小米辣绞成碎
步骤 4:
准备蚝油,盐,鸡精,(没在图中,哈哈哈哈哈哈)
步骤 5:
锅中倒油,油要多放一些,不然等会儿大蒜下去了以后就干了
步骤 6:
油冒烟以后倒入大蒜(记住一定要小火,不然火大了以后蒜进去会糊吃起来会苦最后)
步骤 7:
炒个一两分钟左右,加入盐,鸡精继续炒。
步骤 8:
加入小米辣,加多少根据自己吃辣程度酌量,我就还剩了一些。但是放太多了也会掩盖蒜的味,适量就好
步骤 9:
加入蚝油,继续炒个两三分钟。
步骤 10:
然后就可以出锅了。
步骤 11:
成品。是不是看着很诱人呢
1.小米辣不用放太多,根据自己吃辣程度增加。2.记得一定要用小火,不要转大火,这样火候大了会糊,吃起来有苦味,就没有那么好吃了。
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