人参八宝粥，不上火的人参吃法 by 汤否 - 菜谱

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此粥口感多样
味如八宝粥
却胜过八宝粥
多了一丝人参的甘甜
但不会显得突兀
参香不重，清如风
飘散于舌尖
粥炖好后冰镇
吃起来更是冰凉透心

汤否 2018年07月27日发布

人参太补，不适宜夏天食用
是真的吗？？？
其实汤否的鲜人参水分充足
且年限不长
所以补益功能并不强
较适合大众使用
如果将鲜人参
配合糯米熬粥
糯米能平和养胃，用于平和人参燥性
再加各种豆类
花生能和胃
莲子能健脾
扁豆能健脾
定是夏日的一道好粥

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