减脂花菜炒饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  胡萝卜切丁

• 步骤 2：

  

  花菇切丁

• 步骤 3：

  

  芹菜切丁

• 步骤 4：

  

  西兰花切碎

• 步骤 5：

  

  锅烧热后，开小火，放入切碎的花菜粒翻炒，炒干水分，盛出。

• 步骤 6：

  

  锅中放油，放入胡萝卜翻炒，依次放入花菇，芹菜，西兰花翻炒均匀。

• 步骤 7：

  

  放一勺盐，适量黑胡椒粉调味。

• 步骤 8：

  

  盛出装盘。