促进消化清肝利水的李子酵素 自己在家轻松做酵素！的做法步骤

• 步骤 1：

  

  新鲜水果洗净，用凉白开冲洗一下，不要粘生水和油

• 步骤 2：

  

  砧板刀具消毒，带一次性手套将水果去皮切小块

• 步骤 3：

  

  放入发酵瓶中

• 步骤 4：

  

  最后放入冰糖，发酵粉，用消毒过的勺子搅拌均匀

• 步骤 5：

  

  盖上盖子发酵3-7天，每天搅拌一次，让它充分发酵排气。大概有酸味而且有很大气体就好了，依据自己口味，越酸的酵素效果越好！

• 步骤 6：

  

  我发酵了3天，酸味很好了，舀一勺酵素汁清澈无杂质！

• 步骤 7：

  

  装瓶放冷藏，每天倒出来喝一杯！

• 步骤 8：

  

  颜色清亮，口感醇厚！